다이어트 보조제 추천 Top 3 (내돈내산 후기)

다이어트의 친구, 다이어트 보조제

바야흐로 다이어트 보조제의 전성시대입니다. 알약, 가루, 물에 타서 마시는 분말, 젤리까지. 형태도 가지각색이죠.
한번쯤은 들어보셨을 가르시니아, 카테킨, 콜레우스 포스콜리 등 성분도 다양합니다.
이 중 나에게 맞는 다이어트 보조제를 찾고 계신가요?
제가 내돈내산으로 경험해 본 다이어트 보조제를 추천해 드릴게요. 

다이어트보조제 TOP3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3위 메타그린 슬림업

 

• 메타그린 슬림업의 주요 성분은 녹차 추출물, 카테킨 입니다. 체지방 관리를 위한 순수 카테킨으로 이루어져 있는데요. 식후 카테킨 섭취를 통해 체지방 관리에 도움을 주는 제품입니다.
  
• 카테킨은 대표적인 항산화 물질로 체지방 감소와 콜레스테롤 개선에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 카테킨의 인체적용시험에서 복부 지방면적, 피하지방 면적 감소를 확인했다고 합니다. 
  
  
• 직접 섭취하면서 느낀 장점
  1. 일단 약의 크기가 작아요. 저는 알약을 잘 못 삼켜서 이 부분이 참 편했습니다. 3알을 한 번에 섭취하는 데 목 넘김에 불편함이 없습니다.
  2. 약이 작다보니 보관 용기도 작아서 가지고 다니기도 편하고, 판매처가 다양해요. 인터넷 쇼핑몰은 물론이고 드럭스토어나 마트에서도 쉽게 구입할 수 있습니다.
  3. 가격이 합리적입니다. 한 달에 3만 원 내외로 구입이 가능해요.
  4. 대기업 아모레퍼시픽의 제품이니만큼 믿고 선택할 수 있습니다.
  
  
• 직접 섭취하면서 느낀 단점
  1. 카페인이 포함되어 있다보니 카페인에 예민하신 분들은 저녁에는 특히 피하는 것이 좋습니다. 저도 낮에 커피를 마시고 약을 섭취한 날에는 수면의 질이 낮아진다고 느꼈습니다.
  2. 가장 중요한 체중감량 효과가 애매했습니다.(물론 개인적 경험입니다!) 하지만 콜레스테롤이 높은 저로서는 영양제 겸 꾸준히 복용할 생각은 있어요.

 

메타그린슬림업 구경하러 가기

 

 

 

2위 비에날씬

 

• 비에날씬은 유산균 입니다.  락토바실러스 가세리 BNR17이 비에날씬 유산균의 정식 명칭입니다. 비에날씬은 식약처로부터 체지방 감소 기능성을 인정받은 유산균입니다.체지방의 감소와, 장 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 
  
  
• 직접 섭취하면서 느낀 장점
  1. 어차피 섭취해야 하는 유산균을 다이어트까지 하면서 챙길 수 있다는 점이 좋았습니다.
  2. 장 건강에 확실히 도움이 된다고 느꼈고, 화장실 가는 것도 한결 편해졌습니다. 바로 체중 감소로 이어지지는 않았지만 몸이 가벼워지는 느낌이 들었어요.
  3. 바이오 전문 기업의 고유한 연구 결과라는 점도 믿음이 갔습니다.
  
  
• 직접 섭취하면서 느낀 단점
  1. 제가 느낀 가장 큰 단점은 냉장보관입니다. 귀차니스트에게 냉장고까지 가서 찾아서 약을 먹는다는 것은 장애물이 하나 있는 느낌이랄까요. 이 냉장보관 때문에 휴대할 수도 없는 불편이 있습니다. 회사에서 먹기는 너무 번거롭죠.
  2. 가격이 비쌉니다. 가격이 좀만 더 저렴해지면 좋겠습니다.
  
  

비에날씬 구경하러 가기

 

 

1위 콜레올로지 티 하비탈출 (일명 빨간 물)

 

• 콜레올로지 티 하비탈출의 주 성분은 콜레우스포스콜리 추출물, 프락토올리고당, 은행잎 추출물입니다. 콜레우스포스콜리 추출물은 체지방 감소에, 프락토올리고당은 장내 유익균 증식 및 배변활동에, 은행잎 추출물은 기억력개선, 혈행개선에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 
  
  
• 직접 섭취하면서 느낀 장점
  1. 제 입맛에는 맛이 있었어요. 그냥 차 마시듯이 할 수 있는데 맛도 있어서 좋았습니다.
  2. 약을 섭취한다기보다는 수분 섭취한다는 느낌으로 텀블러에 타서 계속 마시니 확실히 화장실도 자주 가고 피부에도 도움이 된다고 느꼈어요.
  3. 약의 효과인지, 수분 섭취의 효과인지 좀 헷갈리기는 하지만, 몸무게 감량에도 도움을 받았습니다.
  

• 직접 섭취하면서 느낀 단점
  1. 타서 마시는 과정이 좀 귀찮아서 아예 액상포로 나오면 어떨까 싶기도 한데요. 그거 빼고는 딱히 단점이 없습니다. 
  
  

운동도 안 하고, 먹고 싶은 거 다 먹고 보조제 만으로 살을 뺀다는 것은 거짓말!입니다.

하지만 고독한 자기와의 싸움, 다이어트에서 승리하고 싶다면 다이어트 보조제의 도움을 받아보시는 것을 추천드려요.
힘든 과정에서 몸과 마음의 위안이 되어줄 거예요!

 

콜레올로지 구경하러 가기

 

 

다이어트 보조제, 여러분의 선택은? (출처: 각사 공식 홈페이지)

 

 

 

 

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